元気になるお話

❝無い❞から❝有る❞へ

ずっとさみしいという感情がぬぐえない方。

なにかが足りないと不安感にさいなまれる方。

こうじゃないはず…と漠然と毎日に不満がある方。

その感情に至る原因が必ずあります。

そこをセッションを通して認識し、気づき、解放することで次のステージに進むことができます。

が、こういう方たちがまずは日常で少しでもスッキリできないものか??

「足りない!」ところに意識をフォーカスすると「それがないからさみしい」「それがないからうまくいかない」「それがないから前に進めない」という ないない病の欠乏状態 になります。

それがないから ⇒ それがないせいで ⇒ 自分以外の他者のせい ⇒ 被害者意識に陥る 

1日ひとつ、あなたの周りの今あるものを見つけてみてください。

たとえば、雨がザーザー降ってるとき、自分は温かい室内から雨に濡れている木々を眺めている。
そして木々にとっては葉や枝に積もった塵やほこりを雨がシャワー代わりに流してくれている。

地球、宇宙の営みはすべてにとってすみずみに至るまで精巧で緻密にできている。

意味のないこと、偶然に起きていることはひとつもないのです。

自分が今もっているもの、自分の周りに今ある状況を見回してみましょう。

あるものに意識を向けるとないものへの意識が薄れていくことを感じるようになります。

心の周波数が変わっていくのを感じます。

いつのまにか習慣づいて、今あるものをどんどん探すようになります。

今あるものの楽しさ、喜びが見つかるようになります。

それまで1日の感情が 哀しみ8割だったのが喜び8割に変わっていきます。

ちょっと見方を変えてみようと決めた、その一瞬からすべてが変わり始めます。

幸せは案外身近にあるのかもしれない。幸せは自分の心持で手に入れるものかもしれないと思えたら。

今、自分は幸せではないと思っている方は状況が何も変わらなくても心持をちょっと変えるだけで、見方をちょっと変えるだけで思ったよりぜんぜん早く幸せが手に入るかもしれません。今ある幸せに目を向けてみてはいかがでしょうか?

見方が変われば同じ人生でも景色が変わる。

私たちはこの地球に魂の経験をしに来ています。それならばすべての経験を楽しんでしまいましょう。

今日から「今あるものを楽しんでみようキャンペーン」を実施してみてください(≧◇≦)

あるがままに感謝で生きる人には「笑う門には福来たる」です(^_-)-☆

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